MITOMANÍA, UN TRASTORNO PELIGROSO…???
“La
salud mental es un aspecto crítico de nuestro bienestar, y es algo que nos
afecta a todos. Los problemas de salud mental pueden afectar a cualquiera,
independientemente de su edad, sexo u origen. Es importante reconocer la
importancia de la salud mental y dar prioridad al auto cuidado”
FUENTE:
EMPULS
La
mitomanía es una tendencia patológica a la mentira que se puede
desarrollar en algunas personas y que produce un problema social y personal que
perjudica seriamente la salud mental, al mismo tiempo puede producir
consecuencias personales severas con las personas del entorno propio y ajeno.
Este trastorno, puede
llegar a arraigar fuertemente en algunas personas, llegando incluso al extremo
de creerse sus propias mentiras y vivir una vida de engaños cuyas consecuencias
suelen ser problemáticas.
Yo pensaba, y estaba
equivocado, que la mitomanía sólo era
aquella actitud de adoración a personas famosas, mitos y demás, que llevaba a
muchos seguidores a adorar, coleccionar y recoger todas aquellas cosas que
estuvieran relacionadas.
Según la American
Psychological Association, la mitomanía es una “tendencia a elaborar, exagerar
y decir mentiras, incluidos relatos de experiencias imaginadas, que a menudo
implican auto-engaño”. Un mitómano usa la mentira constantemente en su día a
día, la tiene incorporada como un mecanismo más de afrontamiento a la vida.
“Las
causas de la mitomanía pueden ser variadas, incluyendo el uso de la
mentira como un refugio de la realidad, la insatisfacción, la necesidad de
afecto, admiración o aprobación, la necesidad de llamar la atención y una baja
autoestima. En algunos casos, puede estar relacionada con un trastorno de la
personalidad.”
FUENTE:
AVANZZAPSICÓLOGOS.
¿Qué
puede llevar a una persona a desarrollar este tipo de trastorno?
Según parece hay un
componente muy importante que se establece como detonante, la baja autoestima
que pueden desarrollar algunas personas debido al tipo de aprendizaje que ha
tenido a lo largo de su vida, haciendo que aparezca este tipo de trastorno.
Evidentemente es un
problema que lleva hasta el límite a algunas personas que lo padecen, pero
también afecta mucho a todos los allegados que sufren, sin remedio, este mal.
La poca resistencia a la
frustración, la impaciencia, la falta de empatía o el no saber asumir los
hechos de la vida, son algunos de los aspectos que llevan a una persona a
padecer este tipo de trastorno.
¿Cuál
es el tratamiento para la mitomanía?
“Según
algunos especialistas, una de las soluciones a este tipo de trastorno es un tratamiento
efectivo dirigido a esta problemática, y es la terapia
cognitivo-conductual, mediante una reestructuración cognitiva que sustituya sus
creencias erróneas y pensamientos nocivos”
FUENTE:
MENTES ABIERTAS PSICOLOGÍA
Aprendemos lo que vemos y
hacemos lo que aprendemos, así que, un comportamiento erróneo y repetitivo de
las cosas nos puede llevar a tener algún tipo actitud que pueda ser perjudicial
para nosotros.
Hay que decir que muchos
médicos psiquiatras, psicólogos, psicopedagogos y demás entendidos en la
materia, llegan a afirmar que todas las personas podemos llegar a padecer algún
tipo de trastorno leve o grave y sin que tengamos conciencia de ello.
“Muchas
personas sufren problemas de salud mental de tanto en tanto. En cambio, se
convierte en enfermedad mental cuando los síntomas y signos permanecen,
provocan estrés en el paciente e impiden funcionar de forma normal. Dentro de
los trastornos mentales más comunes están: Trastornos de ansiedad.”
FUENTE:
TOP DOCTORS.
Lo que está claro es que
debemos cuidar nuestra mente, con ejercicio, comida sana, hábitos sanos y sobre
todo con llevar una vida lo más relajada posible, y si vemos algún problema que
nos pueda resultar llamativo, acudir al médico u otro especialista que siempre
sabrá qué hacer y a dónde remitirnos.
"La
salud mental no es una broma. No es algo de lo que avergonzarse. Y no es algo
que debas ocultar. Es una parte de lo que eres, y no hay nada malo en cuidar de
tu salud mental."
Demi
Lovato: Famosa cantante norte americana.
